whywaita Advent Calendar 2024 17日目です。 私もwhywaitaさんも30代に突入とのことで、これからまだまだやっていきなわけですが、やっていくにも身体が資本ですので、きちんと身体をメンテナンスしていく必要があると思います。 腰痛、視力低下、睡眠不足…